8 vezes em que atletas passaram dos limites na academia

O mundo fitness é saudável e sempre muito atrativo para a maioria das pessoas, que buscam, através da musculação, o corpo que desejam. Porém, isso acaba sendo uma missão ingrata em alguns casos, já que até mesmo atletas passam por perrengues com lesões relacionadas ao levantamento de peso em excesso, infelizmente comum nesse meio.

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Não são poucos os casos de atletas que acabam se machucando por aumentarem demais a carga durante os exercícios físicos, o que nos serve de alerta para evitar que isso aconteça conosco. Se você quer conferir alguns dos casos mais emblemáticos de atletas que passaram dos limites na academia, dê uma checada em nosso artigo especial sobre o tema.

8 vezes em que atletas passaram dos limites na academia
Foto: (reprodução/internet)

Alexander Sedykh tem lesão chocante em levantamento de peso

Alexander Sedykh tem história dentro do mundo da musculação, já tendo sido campeão russo de powerlifting. Porém, durante uma das provas que estava participando, acabou tendo que lidar com a lesão mais séria da sua carreira, o que fez com que ele ficasse com as duas pernas quebradas.

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O atleta tentou levantar 400 quilos, mas acabou sofrendo uma lesão séria ao perder o equilíbrio na descida, ocasionando na lesão séria. O período de recuperação de Alexander vai ser grande, já que ele terá que ficar ao menos dois meses apenas deitado na cama do hospital, sem fazer nenhum esforço com as pernas.

Além de ter que colocar os joelhos no lugar novamente, o atleta também teve que passar por uma cirurgia no quadríceps, que foi costurado. A prática de powerlifting é perigosa até mesmo para os atletas mais capacitados, como podemos ver no caso de Alexander, um campeão da modalidade.

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Atleta lesiona a coluna durante realização de exercício e desmaia logo em seguida

O curioso caso aconteceu em uma academia da China, onde podemos ver um jovem garoto que acabou quebrando a coluna durante a realização de um exercício físico. Como se isso já não bastasse ser ruim o suficiente, o garoto ainda desmaiou após o ocorrido, batendo com as costas nas anilhas presas à barra.

O caso pareceu não ser grave em um primeiro momento, porém, após exames, foi constatada uma lesão séria na coluna, com o rompimento de vários ossos da região. O vídeo circulou bastante na internet, que não acreditou que uma queda do tipo poderia ser tão grave à saúde de alguém, principalmente com ele sendo tão novo.

Ainda não se sabe qual é o estado de saúde do rapaz, se ele conseguiu voltar a andar depois da lesão grave ou se terá que abandonar o mundo dos exercícios físicos por conta disso. Esperamos que se recupere bem, no entanto, pelas imagens de raio-x presentes no vídeo, podemos imaginar que isso não será missão fácil.

Atleta morre ao deixar a barra de supino cair em seu peito

Igor Golushkin, de apenas 34 anos, acabou tendo um fim trágico ao participar de uma competição amadora na Rússia. O atleta tentou levantar 181,4 quilos no supino, porém, a barra acabou caindo em cima do seu peitoral, o que levou o jovem à morte.

Testemunhas do local afirmaram que, durante o aquecimento, Igor teve dificuldades em levantar 160 quilos, mas mesmo assim, resolveu tentar aumentar a carga durante a competição, para ver se sairia vitorioso. O que ele não esperava é que isso acabaria lhe custando a própria vida.

A barra acabou lesionando o diafragma e provocando a quebra de algumas costelas de Igor, que acabou sofrendo uma parada cardiorrespiratória por conta disso, chegando à morte dessa maneira. Morte trágica e que ainda é muito lamentada pela comunidade dos amantes de musculação.

Ambrish Patel quebra perna enquanto fazia leg press

O vídeo em questão ficou bem famoso na internet há algum tempo, causando a agonia de muita gente, que não aguentou a agonia de ver Ambrish Patel, um atleta que estava treinando na Índia, ter a perna esmagada ao fazer o leg press. Cuidado, as imagens a seguir são bem fortes.

O atleta quis mostrar sua grande força ao realizar o exercício, porém, ao esticar a perna, acabou vendo seu joelho virar para trás, o que causou sua séria lesão. O vídeo foi postado pelo perfil de Syed Fa Ahmad na internet, e viralizou rapidamente.

Uma funcionária da academia em que o acidente ocorreu informou que Ambrish ficou bem, e não se mostrou chateado com o acontecido. No entanto, ela deixou claro que o tempo de recuperação será alto para ele, já que ele terá que ficar 6 meses tratando a lesão.

Fisiculturista morre após hemorragia no bíceps

Um caso curioso e trágico acabou acontecendo na vida do fisiculturista Rodolfo Alexis, que acabou morrendo depois de sofrer uma lesão no bíceps. O caso é bem raro de acontecer, mas acaba cometendo a vida de algumas pessoas que conseguem lesionar a região com muita seriedade.

8 vezes em que atletas passaram dos limites na academia
Foto: (reprodução/internet)

Enquanto se preparava para competir em um torneio russo, o colombiano acabou se lesionando, e com isso, uma hemorragia começou na região. Foi ao médico, pensaram se tratar de algo leve, e por isso, foi liberado logo em seguida. Porém, mais tarde, as dores pioraram e ele voltou ao consultório.

Ao verem o estado do membro, e notar que o rapaz estava com febre e muitas dores, o induziram ao coma, pois os médicos identificaram que a infecção havia atingido alguns órgãos. Rodolfo nunca mais acordou depois disso, tendo a causa da sua morte diretamente ligada à lesão de seu bíceps.

Ryan Crowley estoura o peitoral durante supino

Ryan Crowley é um fisiculturista britânico que ficou famoso nas redes sociais após um vídeo seu estourando o peitoral vazar na internet. O atleta, enquanto estava fazendo exercícios, acabou sendo surpreendido enquanto fazia o movimento, com seu peitoral saindo do lugar no momento da descida.

A lesão foi feia, e o vídeo chocou muita gente na net. A sorte de Ryan é que ele estava na companhia de outros atletas no momento do choque, pois, caso contrário, a barra cairia em cima de seu pescoço, fazendo com que ele ficasse em perigo durante o supino.

Ryan exagerou muito na carga do exercício, o que fez com que a musculatura se rompesse, pois as fibras não aguentaram realizar o movimento com todo o peso que estava sendo levantado. O músculo se cansou durante a descida, o que fez com que o bizarro estouro acontecesse.

Múltiplas lesões de Ronnie Coleman durante sua carreira

Ronnie Coleman é o maior fisiculturista de todos os tempos, colecionando títulos importantes no decorrer de sua vitoriosa carreira. No entanto, o astro do mundo fitness não conseguiu o corpo que ostentava sem muito sacrifício, o que fez com que ficasse com sequelas graças a isso.

8 vezes em que atletas passaram dos limites na academia
Foto: (reprodução/internet)

Coleman, hoje, vive em uma situação que muitos não imaginam. A lenda do bodybuilding tem dificuldades para andar, devido às várias lesões que sofreu durante sua trajetória, fruto do exagero de peso em exercícios físicos. Recentemente, teve que colocar pinos na coluna para conseguir se tornar mais independente.

Contudo, a cadeira de rodas e as muletas ainda fazem parte do dia a dia do atleta aposentado, que ainda está com os músculos em dia, mesmo com todas as dificuldades que enfrenta atualmente. Ronnie é um exemplo de superação, mas também de alerta dentro do mundo da musculação, já que até mesmo os maiores campeões podem passar por perrengues nesse universo.

Léo Stronda rompe o tendão ao fazer supino

Sabemos que Léo Stronda não é bem um atleta, mas vale a citação na lista de lesões provocadas por conta de exageros em academia. Influenciador digital e músico, o astro sempre foi próximo ao mundo fitness, tanto que tem um canal no YouTube que foca nesse quesito. Confira um vídeo onde Léo fala mais sobre o ocorrido.

Porém, a vida nem sempre é fácil para Léo Santana. Enquanto estava fazendo supino inclinado em um banco, graças à carga alta, o músico acabou rompendo com o tendão do ombro esquerdo. A lesão foi tão séria que ele teve que se submeter a uma cirurgia para reparar os danos causados ao órgão.

De acordo com o próprio Léo, caso não fizesse a operação, perderia até 80% da força que tem no músculo. Depois da cirurgia, o cantor teve que passar 6 meses sem fazer exercícios. Muito cuidado com as cargas mais altas, pois podem significar perigo que podem afetar sua qualidade de vida por muitos anos.

Carga alta é perigosa, portanto, cuidado na hora do treino

Sabemos que uma carga mais pesada pode te ajudar a alcançar seus objetivos fitness, porém, é necessário ter bastante cuidado na hora do treino. É sempre recomendado que, quando se faz treinos mais pesados, esteja acompanhado de um parceiro para te auxiliar nos momentos mais complicados, evitando que a barra caia em você, por exemplo.

Além disso, caso não se sinta seguro para tentar aumentar o peso, não faça isso, afinal, é possível atingir muitos dos objetivos no mundo da musculação apenas com alimentação correta e um peso não muito elevado. Busque orientação com um personal antes de tentar arriscar a saúde do seu corpo.