Ele seguiu a rotina de Chris Hemsworth por um mês e ficou como o Thor!

Se você é um fã de filmes da Marvel, então você deve seguir alguns dos protagonistas em suas plataformas sociais, onde eles postam regularmente seus treinos, refeições e todos os tipos de preparações que fazem para ser tornar os super-heróis que interpretam.

Destes, Chris Hemsworth é o único que tem uma das mais estritas rotinas de exercícios e dieta para entrar no personagem e se você considerava que ter um corpo como Thor era muito difícil para seres humanos comuns, o homem que vamos mostrar fez por trinta dias o estilo de vida saudável de Chris e os resultados foram incríveis.

Ele seguiu a rotina de Chris Hemsworth por um mês e ficou como o Thor!

Sua idéia era simples: durante um mês fez as rotinas de exercícios, comida e descanso que Hemsworth utilizou como em Thor e Vingadores: Ultimato. Usou um aplicativo que o ator apresentou há alguns meses chamado Centro onde em companhia de um time de treinadores propõe uma mudança de estado físico de três vetores: atividade física, comida e descanso, que foram seguidos por Erik perfeitamente.

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