Rebel Wilson revela que sofria de problemas de ‘alimentação emocional’ e ‘autoestima’ antes de passar por uma transformação de estilo de vida

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Rebel Wilson falou sobre seu ‘Ano da Saúde‘ enquanto fazia algumas confissões surpreendentes ao longo do caminho.

Aparecendo via link de vídeo no The Drew Barrymore Show, a atriz australiana revelou que era uma comedora de emoções antes de decidir mudar completamente sua saúde e estilo de vida.

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“Eu estava viajando por todo o mundo, agitando a jato em todos os lugares e comendo uma tonelada de açúcar que era uma espécie de vício. Eu adoro doces, adoro sobremesas”, disse Wilson no episódio de 9 de Novembro. “Eu tentei, como tantas mulheres por aí, modismos e dietas e coisas antes e estou tipo, ‘Eu preciso fazer uma abordagem realmente holística desta vez.'”

Atriz ajustava seu emocional comendo doces

“Acho que o que mais sofri foi comer emocionalmente e lidar com o estresse de me tornar famoso internacionalmente. Isso é muito estressante e acho que minha maneira de lidar com isso foi como comer um donut.”

Wilson – que agora perdeu impressionantes 18 kg – disse ao apresentador Drew Barrymore que não era apenas sua dieta que ela precisava administrar, mas também sua maneira de pensar. A estrela de A Escolha Perfeita disse que lutou contra a autoestima e essas questões internas se manifestaram fisicamente.  

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Rebel Wilson revela que sofria de problemas de 'alimentação emocional' e 'autoestima' antes de passar por uma transformação de estilo de vida
Foto: (reprodução/internet)

“Então, eu estava trabalhando no lado mental das coisas de por que estava fazendo isso e por que não estava me valorizando e tendo melhor autoestima”, explicou ela. “E então, também no lado nutricional, minha dieta era composta principalmente de carboidratos, que são deliciosos, mas para meu tipo de corpo eu precisava comer mais proteína.”

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Rebel fala que se sente mais segura e saudável

Wilson embarcou em seu ‘Ano da Saúde’ em Janeiro, antes de seu 40º aniversário em Março.  

“Eu amo minhas curvas e outras coisas, acho que nunca vou ficar muito magra, mas me sinto muito mais saudável“, disse ela. “E não sei se é uma coisa com mulheres quando você faz 40 anos, eu sinto que realmente ganhei o meu próprio agora e não apenas com a saúde, mas com a minha carreira.”

Eu me sinto mais no controle e consigo produzir filmes agora, o que é incrível e meio que tenho mais controle do conteúdo. Eu sinto que tudo parece estar se encaixando, talvez eu desabroche tarde ou algo assim, mas estou lentamente reunindo-se.”

Traduzido e adaptado por equipe Minilua

Fonte: Celebrity Nine

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