Por que videogame é muito melhor do que academia

getFoi-se o tempo em que os viciados em videogames eram gordinhos, nerds que ficavam trancados em seus quartos o dia todo, agora os tempos são outros e os games andam até mesmo ajudando as pessoas a serem mais saudáveis.

Tanto que um garoto de 220 quilos conseguiu perder mais de 100 com a ajuda dos jogos eletrônicos, principalmente com o famoso Rock Band: "No ‘Rock Band’ você realmente malha, principalmente ao tocar bateria. Eu toco todos os instrumentos, mas foi a bateria que ajudou a reduzir o meu peso", comentou o jovem.

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O instrumento que ele mais tocava no jogo era a bateria, que faz o jogador se movimentar bastante, tornando o exercício ainda mais efetivo, porém as vezes ele também pegava na guitarra. "Me sinto uma outra pessoa. Pode parecer bobo eu falar que me exercitei tocando bateria, mas você ficaria espantado com a quantidade de calorias que você perde ao jogar o game."

Claro que ele também fez dieta para ajudar na redução de peso, pois de nada adianta fazer milhões de exercícios se continuar comendo exageradamente. Mas que fique a dica, se não gosta de academias e está precisando perder aquele, invista em jogos onde você se movimenta, assim emagrece e se diverte ao mesmo tempo. Viva os videogames.

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