Comer pizza no café da manhã é mais saudável do que uma tigela de cereal, asseguram nutricionistas.

O café da manhã é a refeição mais importante do dia, porque todas as manhãs precisamos obter todos os nutrientes e proteínas de que precisamos. Felizmente tudo o que está em um dos nossos pratos favoritos.

Para aqueles que acreditam que a pizza é uma junk food, que não traz nada além de problemas de saúde e gordura, temos que lhes dizer que estão muito errados e que pode ser uma excelente escolha para o café da manhã … ou jantar ou a qualquer hora do dia, porque acontece que é mais saudável que uma tigela de cereais no período da manhã.

Comer pizza no café da manhã é mais saudável do que uma tigela de cereal, asseguram nutricionistas.

Em 2018, o nutricionista Chelsey Amer sugeriu que comer pizza no café da manhã tinha mais valor nutricional do que uma tigela de cereal. O especialista disse que a pizza tem muitas proteínas que ajudam a obter a energia que você precisa pela manhã, o que você não obteria de um prato insípido de flocos de milho com leite.

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