Pensar na morte faz bem para a vida!

Não é novidade para ninguém que vamos morrer! Vocês já sabem, certo?

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Engraçado que mesmo com toda essa certeza, não gostamos de falar sobre a nossa morte! E quando falamos, acabamos sentindo uma angústia, que nos faz logo mudar o assunto!

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O nosso cérebro se esfmorte_poetaorça para ignorar pensamentos de morte, mas o que poucos sabiam, é que refletir sobre a morte pode ter o seu lado positivo, como por exemplo permitir que aprimoremos a nossa qualidade de vida, aderindo a um estilo mais saudável.

Pensando nisso um estudo publicado recentemente pela Universidade de Missouri, propõe uma nova visão ao declararem que pensamentos de morte podem garantir uma vida melhor.

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“Havia uma compreensão integrativa mínima sobre as sutilezas da consciência da morte. Ela pode motivar as pessoas a adotarem atitudes e comportamentos que minimizam danos a si mesmas e aos outros e promover o bem-estar”, afirmou Kenneth Vail, um dos responsáveis pelo estudo.

Pensar na morte possibilita uma maior consciência das pessoas sobre a sua saúde, a sua forma de vida, causando mudanças de comportamentos. Sem contar que o pensamento de morte tende a motivar as pessoas a serem melhores. Mas não podemos desconsiderar a subjetividade de cada sujeito.

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Com base no estudo, Kenneth realizou um passeio no cemitério, e durante o trajeto os participantes iam conversando sobre a mortalidade, sem contar que ainda ouviam sobre os benefícios de ajudar os outros. E não há dúvidas de que as pessoas que caminhavam no cemitério, em seguida tiveram mais empenho em ajudar desconhecidos, se tornando mais “humanos”.

E você, já refletiu sobre a sua morte? E o que tem feito pela sua vida? E pelos outros?

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