Muitas pessoas fazem promessas de Ano Novo, e muitas pessoas as quebram, mas, como você pode ver a partir dessas imagens incríveis, algumas pessoas não se limitam a elas. Eles os esmagam!
Lexi Reed de Terre Haute, Indiana, pesava 219kg de volta em 2016, enquanto o marido Danny inclinava a balança a 127kg. Juntos, eles decidiram entrar em forma e apenas dezoito meses depois, o par perdeu quase 181kg juntos! "Nós não tivemos um plano de refeições, cirurgia, treinador pessoal, mas o que nós fizemos foi um ao outro e a motivação para trabalhar duro todos os dias", escreveu no Instagram. "Queríamos ser pais no futuro e viver uma vida mais longa juntos".
O casal, que se casou em 2015, costumava comer um total de cerca de 8000 calorias por dia, mas depois de desistir da comida lixo em favor de refeições caseiras e começar a ir ao ginásio cinco a seis vezes por semana, Lexi e Danny derramados Cerca de metade do peso corporal em apenas 12 meses. Durante sua incrível jornada de perda de peso, Lexi acumulou quase 500k seguidores no Instagram ( @fatgirlfedup ), muitos dos quais se inspiraram em seu trabalho e determinação. Desloque-se para baixo para ver os resultados de sua incrível perseverança, e lembre-se, a véspera de Ano Novo está ao virar da esquina ...
Mais informações: Instagram
"Fique confortável com a sensação de desconforto e sempre se empenhe para sair da sua zona de conforto!"
Créditos da imagem: fatgirlfedup
Essa é a filosofia de Lexi Reed de Terre Haute, Indiana
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Ela e seu marido Danny costumavam pesar mais de 317kg até que eles decidissem entrar em forma
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Eles fizeram uma resolução de Ano Novo em 2016 e desde então perderam mais de 181kg juntos!
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"Nós não tivemos um plano de refeição, cirurgia, treinador pessoal, mas o que fizemos foi um ao outro"
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O casal, que se casou em 2015, costumava comer um total de cerca de 8000 calorias por dia
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Eles desistiram de lixo e começaram a cozinhar refeições em casa
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Eles também começaram a bater o ginásio 5-6 vezes por semana e também a fazer as aulas de Zumba
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Em apenas 12 meses perderam metade do peso corporal!
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"Você não precisa viver dessa maneira pelo resto de sua vida Lexi", disse ela a si mesma
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"Você está no comando do seu futuro, então vá naquele ginásio e mostre a cada pessoa que olha ou duvida do que você é feito"
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"Prove-os errado e vamos fazer isso de uma vez por todas"
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"Amanhã é o primeiro dia do resto da vida"
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"Você vai continuar a falar sobre perder peso ou você apenas vai fazer isso? Não há mais desculpas. Acabou-se o medo"
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"Este homem esteve ao meu lado nos últimos 10 anos e me tratou não diferente em 219kg do que ele faz com 82kg", disse ela sobre o marido dela
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"Ele nunca me viu como meu tamanho, me pediu para mudar, ou me fez sentir como algo além de linda"
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"O amor não tem um limite de tamanho ou peso"
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"Envolva-se com aqueles que o levam mais alto e veja a grandeza em você mesmo quando você não vê isso"
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