Mulher explica como ela se tornou uma sereia da vida real

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Alguns jovens crescem querendo ser astronautas, fadas, cowboys ou qualquer outro tipo de profissão legal.

Mulher explica como ela se tornou uma sereia da vida real

Mas, com o passar do tempo, a maioria cresce e esquece dessas aspirações. No entanto, uma mulher queria ser uma sereia desde pequena e fez tudo o que podia para realizar esse sonho.

Grace Page fez algum treinamento sério e reuniu qualificações adequadas para chegar onde está hoje: uma sereia da vida real.

Embora ela não tenha sido operada para manter as barbatanas permanentes, ela criou um negócio para mostrar às pessoas que ela é uma sereia.

Mas, não é tão fácil quanto vestir uma roupa de mergulho e algumas nadadeiras e desfilar na piscina – é um trabalho sério e exige muito empenho.

Grace completou uma qualificação de mergulho livre em águas abertas em Gozo, uma pequena ilha na costa de Malta. Isso a ensinou a gerenciar seu coração debaixo d’água e agora ela pode prender a respiração por três minutos quando submersa.

Para conseguir isso, você precisa praticar regularmente algumas técnicas de respiração.

Uma delas é a respiração profunda, onde você inala uma quantidade decente de ar e expira lentamente até que todo o último pedaço de oxigênio termine.

Repetir isso habitualmente permite que seu corpo absorva excesso de oxigênio, que será armazenado nas células sanguíneas do seu corpo.

Outras técnicas envolvem prender a respiração o máximo de tempo possível e tentar prolongar o tempo a cada passo, aprendendo a relaxar todos os músculos e fazendo exercícios aeróbicos regulares para aumentar a capacidade pulmonar.

Page também está montando um campo de sereias para aqueles que querem tentar ser a Pequena Sereia ou um tritão Zoolander.

Traduzido e adaptado por equipe Minilua
Fonte: Ladbible