Alguns jovens crescem querendo ser astronautas, fadas, cowboys ou qualquer outro tipo de profissão legal.
Mas, com o passar do tempo, a maioria cresce e esquece dessas aspirações. No entanto, uma mulher queria ser uma sereia desde pequena e fez tudo o que podia para realizar esse sonho.
Grace Page fez algum treinamento sério e reuniu qualificações adequadas para chegar onde está hoje: uma sereia da vida real.
Embora ela não tenha sido operada para manter as barbatanas permanentes, ela criou um negócio para mostrar às pessoas que ela é uma sereia.
Mas, não é tão fácil quanto vestir uma roupa de mergulho e algumas nadadeiras e desfilar na piscina - é um trabalho sério e exige muito empenho.
Grace completou uma qualificação de mergulho livre em águas abertas em Gozo, uma pequena ilha na costa de Malta. Isso a ensinou a gerenciar seu coração debaixo d'água e agora ela pode prender a respiração por três minutos quando submersa.
Para conseguir isso, você precisa praticar regularmente algumas técnicas de respiração.
Uma delas é a respiração profunda, onde você inala uma quantidade decente de ar e expira lentamente até que todo o último pedaço de oxigênio termine.
Repetir isso habitualmente permite que seu corpo absorva excesso de oxigênio, que será armazenado nas células sanguíneas do seu corpo.
Outras técnicas envolvem prender a respiração o máximo de tempo possível e tentar prolongar o tempo a cada passo, aprendendo a relaxar todos os músculos e fazendo exercícios aeróbicos regulares para aumentar a capacidade pulmonar.
Page também está montando um campo de sereias para aqueles que querem tentar ser a Pequena Sereia ou um tritão Zoolander.
