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Os malefícios da insônia
Por: Victor Palandi
Não importa quanto dinheiro você tenha, quando alguma doença aparece, ela é difícil de ser curada. 36% da população mundial sofrem de insônia, ou seja, mais de um terço de todas as pessoas do planeta! Logo, até mesmo as maiores celebridades da Terra, também apresentam este problema.
Insônia é uma dissonia que atrapalha as pessoas para caírem no sono ou se manterem nele por 6 ou mais horas. Quem acorda frequentemente durante a madrugada também tem problema, e este deve ser tratado.No entanto, não pense que é tão fácil assim se livrar da insônia. Você vai conhecer 3 famosos que sofrem deste distúrbio e nem mesmo todo os seus dinheiros foram capazes de curá-los.
1 - Madonna
A grande, maravilhosa e belíssima Rainha do Pop não escapou das temíveis garras da insônia. Quando perguntaram sobre relacionamento, ela respondeu: "Eu sou viciada em trabalho. Tenho insônia. E sou controladora. É por isso que não sou casada. Quem me aguentaria?".
Uma das mulheres mais influentes do mundo sofre deste problema. Talvez insônia não seja tão ruim, não é mesmo?
2 - Michael Jackson
Continuando com o Pop, o falecido Michael Jackson foi uma das pessoas que sofreram a vida inteira com insônia. Tanto é, que após a sua morte inesperada, seu médico descobriu que ele vinha se medicando com Propofol, uma droga utilizada para manter o adormecimento em cirurgias, potencializando a anestesia.
A falta de dormir levou-o a diversos outros problemas, sendo uma das principais razões que desencadearam a sua morte precoce.
3 - George Clooney
Um dos maiores galãs de Hollywood, George Clooney, é outro assombrado pelo poder da insônia. Ele assumiu certa vez para um repórter que se deitava à s 10 horas da noite e acordava em torno de 5 vezes durante a madrugada. Ele disse que sofria bastante pra dormir.
A notícia mais curiosa é que foi durante umas destas 5 vezes diárias em que ele acordava que seu cérebro decidiu pregar uma ótima peça (ou a insônia ficou com sentimento de culpa). Sr. Clooney teve uma luz de uma cena para o filme "Tudo Pelo Poder", que mais tarde se tornaria uma parte memorável da história do cinema.
Conclusão
A insônia é um problema que não perdoa ninguém, atingindo desde os mais pobres até os mais ricos. Esta dissonia atrapalha a vida de todos, pois dormir é o que nos mantém lúcidos para seguir a rotina e ter um bom desempenho profissional e escolar.
Caso você sofra deste problema e acredite que não tenha solução, dê uma passadinha rápida no meu site e conheça algumas estratégias para dormir melhor.
