Internautas noturnos sofrem mais

Como-deixar-vício-da-internetHoje em dia é difícil encontrar alguém que não seja viciado em internet, afinal ela está em todos os cantos, desde computadores até em celulares, por isso já é parte integrada da nossa vida cotidiana e traz diversos benefícios, porém ela também tem seu lado ruim.

Diversos estudos estão mostrando que o vício na internet pode estar trazendo grandes problemas para pessoas, principalmente para as que passam a noite em claro conectadas, sendo essas mais propensas à depressão e sofrimento, pois aparentemente os noctívagos são mais tristes.

cibervicio

Os pesquisadores descobriram que existe uma séria ligação entre dormir mal e uso de Internet, isso piora naquelas pessoas que mesmo na hora de descansar deixam seus celulares ligados, pois o simples fato de não desliga-lo ou colocar no silencioso faz com que o cérebro fique alerta, piorando o sono.

Então se você anda sofrendo ou dormindo mal, talvez seja a hora de desligar um pouco o celular e o PC, quem sabe até viver um pouco mais a vida real, porque se não daqui a pouco quem vai ser desligado é você mesmo!

Não deixe de clicar logo abaixo em “Recomendar”, espalhando esse post e ajudando o Minilua!

Me siga no Twitter: @Diego_minilua ou me adicione no Face:http://www.facebook.com/diegominilua.

Receba mais em seu e-mail
Carregar mais
Topo
<-- /home/minilua/public_html/wp-content/cache/static/https/minilua.com/internautas-noturnos-sofrem/index.html //-->