Homem afirma que estamos limpando nossos dentes errado e dentistas concordam

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Um vídeo do TikTok no qual uma mulher explica o método de limpeza dos dentes do marido se tornou viral e especialistas em odontologia comentaram que essa é a maneira ‘certa’ de fazê-lo.

Todas as manhãs, quando acordamos e todas as noites antes de irmos para a cama, como um relógio, limpamos os dentes.

Faz parte de nossa rotina diária que fazemos desde que podemos lembrar.

Homem afirma que estamos limpando nossos dentes errado e dentistas concordam
Mas você já parou para pensar que poderia estar fazendo errado?

Bem, de acordo com um vídeo viral do TikTok, o nosso método diário de limpeza de dentes não é muito adequado.

Você começa com um enxaguante bucal com álcool, depois passa fio dental, escova e termina com enxágüe com flúor

Um homem com ótima saúde bucal compartilhou a maneira “correta” de limpar os dentes com sua esposa, que ficou tão surpresa que decidiu compartilhar suas principais dicas com as pessoas nas mídias sociais – e até dentistas concordaram que seu parceiro estava correto.

A mulher, que posta na conta TikTok @ KassySlays90, explicou como o marido lhe disse que a chave é começar com um enxaguante com álcool, depois usar fio dental e escovar os dentes.

Ela disse: “Meu marido está escondendo um segredo de mim, ele diz que a maneira certa de escovar os dentes é primeiro enxaguar com um enxaguante com álcool, depois usar fio dental, depois escovar os dentes e depois enxaguar com flúor.

“Ele diz que se você lavar o álcool com a boca, removerá o flúor que acabou de colocar nos dentes, escovando-os; portanto, faça-o primeiro para matar os germes e depois termine com um enxágue de flúor branqueador”.

Ela acrescentou: “Aparentemente, a última vez que ele foi ao dentista, o higienista disse que ele nem precisava de uma limpeza.”

Um porta-voz da British Dental Association confirmou que você deve sempre usar enxaguatório bucal antes de escovar os dentes – no entanto, eles não recomendam o uso de enxágue com flúor, como no vídeo.

Eles disseram: “É essencial escovar os dentes duas vezes por dia com uma pasta de dente com flúor por pelo menos dois minutos – a última coisa à noite.

“É importante limpar todas as superfícies dos dentes e suavemente ao longo da linha da gengiva. As escovas interdentais são melhores para limpar os espaços entre os dentes do que o fio dental, exceto onde o espaço é muito apertado para inserir uma escova.

“Não lave a boca após a escovação, pois ela lavará o flúor, o que torna os dentes mais resistentes à cárie.

“Se você usa enxaguante bucal, use-o em um momento diferente da escovação, caso contrário, você enxaguará o efeito protetor do flúor”.

As pessoas absolutamente perderam a cabeça com o vídeo, que foi apreciado mais de 625.000 vezes.

Muitos disseram que estavam com a impressão de que você deveria usar o fio dental antes de usar o enxaguatório bucal – então isso mudou o jogo deles.

Uma pessoa comentou: “POR QUE NÃO DIZEM ISSO QUANDO VOCÊ VAI AO DENTISTA.”

Um outro disse: “Por que faço tudo errado?”

Um usuário diferente experimentou o método e admitiu que sua boca estava muito mais limpa.

Traduzido e adaptado por equipe Minilua
Fonte: Mirror