01- Cafeína?
Sim, o chocolate possui cafeína. A quantidade varia de 5mg a 10mg por pedaço, dependendo da qualidade do chocolate.
02- Fonte de energia
O chocolate é realmente uma valiosa fonte de energia. Um único pedaço de chocolate pode fornecer energia suficiente para um adulto andar 45 metros.
03- Benéfico para a saúde
O chocolate possui grandes benefícios para a saúde. Ajuda com depressão, pressão alta, tumores e síndromes pré-menstruais. O chocolate é capaz de agir como um anti-depressivo, aumentando os níveis de serotonina e endorfina no cérebro.
04- Não causa ou agrava a acne
Chocolate não causa ou agrava a acne, isso é um mito.
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05- 10% da ingestão diária recomendada de ferro
30 gramas de cacau possui 10% da ingestão diária de ferro recomendada.
06- Tóxico para cachorro
Chocolate pode ser mortal para cães. O chocolate contém um ingrediente chamado "Teobromina", que pode ser tóxico para o sistema nervoso central dos cães.
07- Ao leite ou amargo?
O chocolate ao leite é o tipo de chocolate mais popular.
