7 Fatos Sobre Chocolate

01- Cafeína?

7 Fatos Sobre Chocolate
Sim, o chocolate possui cafeína. A quantidade varia de 5mg a 10mg por pedaço, dependendo da qualidade do chocolate.

02- Fonte de energia

7 Fatos Sobre Chocolate
O chocolate é realmente uma valiosa fonte de energia. Um único pedaço de chocolate pode fornecer energia suficiente para um adulto andar 45 metros.

03- Benéfico para a saúde

7 Fatos Sobre Chocolate
O chocolate possui grandes benefícios para a saúde. Ajuda com depressão, pressão alta, tumores e síndromes pré-menstruais. O chocolate é capaz de agir como um anti-depressivo, aumentando os níveis de serotonina e endorfina no cérebro.

04- Não causa ou agrava a acne

7 Fatos Sobre Chocolate
Chocolate não causa ou agrava a acne, isso é um mito.

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