10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

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Todo mundo faz isso – desde o dia em que nascemos até o dia da nossa morte – e é uma daquelas coisas sobre as quais nós não pensamos muito a respeito. Ao morrerem as pessoas terão passado cerca de 1/3 do seu tempo no planeta dormindo. De acordo com o inventor Thomas Edison, isso é uma grande perda de tempo. Todos os animais precisam dormir para funcionar bem. Se estivermos falando de uma girafa que só precisa de menos de 2 horas de sono por dia ou humanos que pensam precisar de 8 horas por dia para viver bem, o sono é, de fato, algo esquisito. Aqui vão 10 fatos muito loucos sobre o sono que você nunca soube.

Pessoas com deficiência visual

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Indivíduos nascidos com deficiência visual não vêem imagens visuais quando sonham, entretanto eles tem sim uma experiência auditiva, tátil e olfativa aumentada.

Sonhos em preto e branco

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Cerca de 12% dos indivíduos sonham em preto e branco. Entretanto, antes da TV a cores era de 75%.

Relógio biológico

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O exército inglês determinou uma forma de resetar o relógio biológico de soldados para que eles pudessem ficar 36 horas sem dormir simulando um nascer do sol nas retinas dos soldados.

Privação do Sono

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O vazamento de óleo da Exxon em 1989, o desastre nuclear em Chernobyl e o desastre espacial Challenger foram causados por algum grau de privação do sono.

Apetite

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Indivíduos que não dormem o suficiente são mais propensos a ter um apetite maior devido ao fato de seus níveis de leptina (um hormônio regulador de apetite) baixos, aumentando o apetite.

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Sonhos

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Alguns teóricos dizem que a razão dos sonhos serem tão estranhos e complicados é porque eles permitem que as pessoas resolvam seus problemas e pensem de forma crítica quando acordados.

Orgasmos

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Enquanto você está dormindo, mulheres e homens podem ter orgasmos tão poderosos quanto se estivessem acordados.

Humanos

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De todos os mamíferos que existem no planeta, os humanos são os únicos que atrasam seu sono por vontade própria. Mesmo tendo um sono maravilhoso, as pessoas encontrarão uma desculpa para ficarem acordados.

Olfato

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Som pode atrapalhar o sono, porém cheiros não podem. De acordo com um estudo conduzido pela Brown University, indivíduos não devem depender do seu olfato para acordá-los no perigo de um incêndio.

Colchões

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Com uma média de idade de 6 a 8 anos, colchões tem tempo suficiente para coletar algumas coisas bem nojentas e um estudo associou este fato com a síndrome da morte infantil.

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