10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Todo mundo faz isso – desde o dia em que nascemos até o dia da nossa morte – e é uma daquelas coisas sobre as quais nós não pensamos muito a respeito. Ao morrerem as pessoas terão passado cerca de 1/3 do seu tempo no planeta dormindo. De acordo com o inventor Thomas Edison, isso é uma grande perda de tempo. Todos os animais precisam dormir para funcionar bem. Se estivermos falando de uma girafa que só precisa de menos de 2 horas de sono por dia ou humanos que pensam precisar de 8 horas por dia para viver bem, o sono é, de fato, algo esquisito. Aqui vão 10 fatos muito loucos sobre o sono que você nunca soube.

Pessoas com deficiência visual

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Indivíduos nascidos com deficiência visual não vêem imagens visuais quando sonham, entretanto eles tem sim uma experiência auditiva, tátil e olfativa aumentada.

Sonhos em preto e branco

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Cerca de 12% dos indivíduos sonham em preto e branco. Entretanto, antes da TV a cores era de 75%.

Relógio biológico

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

O exército inglês determinou uma forma de resetar o relógio biológico de soldados para que eles pudessem ficar 36 horas sem dormir simulando um nascer do sol nas retinas dos soldados.

Privação do Sono

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

O vazamento de óleo da Exxon em 1989, o desastre nuclear em Chernobyl e o desastre espacial Challenger foram causados por algum grau de privação do sono.

Apetite

10 Fatos malucos sobre o sono que você jamais saberia

Indivíduos que não dormem o suficiente são mais propensos a ter um apetite maior devido ao fato de seus níveis de leptina (um hormônio regulador de apetite) baixos, aumentando o apetite.

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