1- Preservativos: Se possível, carregue consigo, um pacote com algumas camisinhas. Lembre-se: É melhor prevenir, do que, por exemplo, remediar.
2- Água: Durante a folia, procure manter o corpo hidratado. Dependendo da hora e do local, será indicado o consumo de água mineral, ou ainda, sucos naturais.
3- Bebidas alcoólicas: Evite misturar bebidas fermentadas (cerveja, vinho) com as chamadas destiladas (vodca, tequila, licor e gim).
4- Banheiro: Antes de sair de casa, lembre-se de dar uma passadinha no banheiro. Tanto no sambódromo, como na rua, não será das tarefas mais fáceis encontrar um local onde você possa, digamos, se aliviar.
5- Carro: Nunca é demais lembrar, se for dirigir, não beba. Caso tenha consumido bebida alcoólica, entregue a chave do veículo para um amigo ou parente.
E você, internauta amigo, gostaria de dar mais alguma sugestão? Não deixe de participar! Um bom carnaval!
