Mit der Da Fit App halten Sie sich gesund und fit – Infos & Tipps

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Heutzutage sind Smartphones unsere unentbehrlichen Helferlein. Mit den sogenannten Apps (Anwendungen bzw. kleine Programme für Smartphones) können wir verschiedene Bereiche unseres Lebens verbessern, wie beispielsweise unsere Gesundheit.

Ob Fitness Apps, Apps mit gesunden Kochrezepten oder sogar Anwendungen, mit denen man seine eigenen Vitalfunktionen überwachen kann – für alle Zwecke gibt es inzwischen eine eigene App.

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Auch die Da Fit App ist eine Anwendung fürs Smartphone oder Tablet, die in Synchronisation mit der Da Fit Smartwatch Ihre Vitalfunktionen überwacht sowe Ihre Fitness-Daten aufzeichnet. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Da Fit App und wie sie genau funktioniert.

Mit der Da Fit App halten Sie sich gesund und fit - Infos & Tipps
Quelle: Apple App Store

 

Alle Vorteile der Da Fit App im Überblick

Die Da Fit App ist, ähnlich wie die Health App von Samsung, eine Fitness-Anwendung, die ausschließlich mit Smartwatches wie der Da Fit Watch verwendet wird.

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Nachdem Sie die App heruntergeladen, installiert und ein paar persönlichen Angaben zu Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht gemacht haben, ist die App nun einsatzbereit.

Auf der Startseite finden Sie eine Übersicht all Ihrer Daten. Dazu gehören unter anderem ein Schrittzähler, die tägliche aktive Zeit, Workouts, Angaben zu Ihren Mahlzeiten mit der jeweiligen Kalorienzufuhr, Schlafdauer, Herzrate sowie ein integrierter Schrittzähler.

Im Hauptmenü bzw. Hauptbildschirm der App finden Sie eine klare Übersicht, in der Sie Ihre täglichen Schritte, die Dauer Ihres Schlafes sowie Ihre Herzrate auf einen Blick erkennen können. Auch für die Pulsmessung gibt es mehrere Funktionen, die natürlich jeweils unterschiedlich viel Akku verbrauchen.

Zahlreiche Funktionen

Unter anderem gibt es Modi, die den Puls tagsüber bzw. den Puls beim Schlaftracking messen, die beides machen oder aber auch keine Pulsmessung durchführen. Die Pulsmessung kann dann noch entweder jede Minute, alle 5, 10 oder 30 Minuten stattfinden.

Sonst leistet die Smartphone-App einen guten Job. So können sich die Trainingseinheiten manuell starten lassen, alternativ kann man jedoch verschiedene Muster anlegen, bei denen das Mi Band 4 von selbst erkennt, dass gerade ein Training absolviert wird.

Daher sind auch “unsportliche” Aktivitäten mit der App bzw. dem Mi Fit Band verfolgbar wie beispielsweise etwa „Zähne putzen”.

Das einzige Manko innerhalb der ist, dass nicht alle Trainingseinheiten sofort synchronisiert werden. So taucht beispielsweise ein Radtraining erst einen halben Tag später in der Mi Fit App auf – dafür aber mit allen wichtigen Daten wie beispielsweise Entfernung oder Puls, die währenddessen aufgezeichnet wurden.

Wenn so ein Fall bei Ihnen aufkommen sollte, bei dem sich die Synchronisation von App und Fitness-Band verzögert, dann geben Sie der App einfach ein wenig mehr Zeit, sich mit dem Mi Fit Band ordentlich zu synchronisieren. Dann werden auch alle relevanten Daten auf sicherem Wege übertragen.

Mit der Da Fit App halten Sie sich gesund und fit - Infos & Tipps
Quelle: Google Play Store

 

Wie kann ich die Da Fit Smartwatch mit der App verbinden?

Die Da Fit App lässt sich auch ohne ein zusätzliches Gadget nutzen. Allerdings ist es auf jeden Fall bereichender, wenn Sie mit einer Smartwatch wie der Da Fit Watch Ihre Fitness- und Gesundheits-Werte aufzeichnen können.

Im Nachfolgenden erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre Da Fit App mit der dazugehörigen Smart Watch verbinden.

  • Laden Sie die Da Fit App vom Google Play Store oder Apple Store herunter.
  • Öffnen Sie die Da Fit App und koppeln Sie Ihre Da Fit Smartwatch damit.
  • Gehen Sie auf “Einstellungen” und tippen Sie dann auf “Herzfrequenz”.
  • Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf “Smartwatch”.
  • Bestätigen Sie Ihre Verbindung, indem Sie auf “Zulassen” tippen.

Fazit

Neben der Apple Watch und dem Mi Fit Band ist die Da Fit Smartwatch ein relativer Newcomer und in unseren Breitengraden eher unbekannt. Wenn Sie also offen für neue Produkte sind, dann dürfte die Da Fit App mit der dazugehörigen Smart Watch interessant für Sie sein.

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