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Cuide bem de seus dentes

1- Escova: Troque, sempre que possível, a sua escova de dente. O indicado é que o procedimento ocorra a cada dois meses.

Modelo: Durante a compra de sua nova escova, opte pelos modelos mais flexíveis, e que em curto prazo, não possam ferir a sua gengiva.

Periodicidade da escovação: De acordo com especialistas, a escovação deverá ocorrer pelo menos três vezes ao dia. Se necessário for, utilize ainda, um enxaguante bucal.

2- Creme dental: Utilize aquele que melhor se adapta ao seu estilo. Esqueça aqueles que prometam resultados milagrosos, como por exemplo, o clareamento total dos dentes.

3- Fio dental: O fio dental, na verdade, foi desenvolvido como um complemento à escova. Para sua correta utilização, é necessário que o usuário se predisponha a passá-lo entre cada um dos dentes.

4- Língua: Poucos sabem, mas a língua, em um curto espaço de tempo, poderá causar sérios transtornos na vida de uma pessoa. Um dos principais, aliás, está centrado na questão do mau hálito.

Higienização da língua

5- Visitas ao dentista: Procure, sempre que possível, agendar uma consulta com o seu dentista. Lembre-se: Somente ele, um profissional gabaritado, estará apto para realizar uma análise mais detalhada sobre sua saúde bucal.

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