Como os monges Shaolin obtêm seus super poderes

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Alguns treinaram seus corpos para resistir a espadas e até a furadeiras elétricas.

Os monges Shaolin podem realizar proezas incríveis de proezas mentais e físicas que parecem impossíveis. Eles se equilibram precariamente por horas, em posição agachada, em postes de madeira enterrados no chão.

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Eles batem a cabeça um no outro para endurecer o crânio e atingem repetidamente vasos de água e outros objetos para desenvolver a força da palma da mão. Eles sobem e descem escadas de pedra de quatro sem se cansarem. Eles ficam de cabeça para baixo e ficam de cabeça para baixo por longos períodos de tempo.

shaolin monks

Esses monges realizam esses exercícios aparentemente com facilidade. Embora muitos de seus atos extraordinários pareçam acrobacias, eles não são. Esses monges passam muitas horas por dia aprimorando suas habilidades. É preciso prática, treinamento e disciplina mental para realizar esses feitos incríveis de força.

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Um estudo de Harvard confirmou que os monges tibetanos podem realmente elevar a temperatura do corpo com a mente. Conhecidos como meditadores de tumores g, esses indivíduos são capazes de secar lençóis úmidos que são enrolados em torno de seus corpos frios e nus. Vale a pena notar que poucos possuem essa habilidade rara. Apenas um punhado de mosteiros nas províncias chinesas de Qinghai e Sichuan praticam esse tipo de meditação.

young shaolin monk

O Dr. Benson, diretor emérito do Instituto Benson-Henry e professor de medicina do corpo e mente, da Harvard Medical School, realizou sua pesquisa nos anos 80. Ele determinou que as temperaturas dos dedos das mãos e dos pés aumentavam devido à vasodilatação, que envolve o alargamento dos vasos sanguíneos para reduzir a pressão arterial.

Os monges também utilizam o que é conhecido como meditação “Respiração forçada” e “Respiração suave” para aquecer seus corpos. O primeiro aumenta o calor do corpo, enquanto o último o mantém. Os estudos de acompanhamento apoiam as conclusões de Benson.

Você já viu o vídeo de um monge jogando uma agulha através de uma folha de vidro e estourando um balão do outro lado? A maior parte do vidro permanece intacta, exceto por um pequeno orifício. Não parece possível, mas o balão explode claramente.

A chave para este exercício é acertar o copo diretamente com a ponta da agulha a uma velocidade rápida e o mais próximo possível de um ângulo de 90 graus. Embora não seja fácil de realizar, com muita prática, isso pode ser feito. O tipo e a espessura do vidro também são importantes.

Algumas variedades de vidro são criadas para serem difíceis de quebrar (não tente isso com um para-brisa de carro, por exemplo). No entanto, um vidro de placa de 1/8 de polegada não é muito difícil para os monges forçarem um buraco. O momento da agulha minúscula perfura apenas uma seção do copo e não a peça inteira.

Um monge Shaolin chamado Zhao Rui treinou seu corpo para suportar objetos extremamente afiados. A pele da têmpora não se quebra quando alguém usa uma furadeira contra ela. Ele também pode dobrar uma barra de ferro contra a garganta e ficar ileso sobre espigas de metal.

Como ele suporta tanta dor física e tortura?

Os monges Shaolin podem entrar no mosteiro a partir dos três anos de idade. Seus dias são longos e cheios de extremo treinamento mental (chan) e físico (quan). Eles aprendem a controlar uma força energética conhecida como “chi” através da meditação. É preciso disciplina e consciência para incorporar esse conceito.

shaolin monk spear stunt

Os monges usam Qi Gong e um método especial de respiração com o abdômen inferior para transformar seus corpos em armaduras. Isso lhes permite suportar golpes poderosos, incluindo os de objetos perigosos – e às vezes pontiagudos. Ao cultivar sua calma interior, eles são capazes de afastar o estresse mental, físico e emocional. Eles também usam o Qi Gong para evitar lesões.

A meditação ajuda com a dor. A respiração e o relaxamento são conhecidos por combater o desconforto. Para afastar a mente da fonte de dor, um indivíduo pode concentrar sua mente em outras partes do corpo.

Embora os monges Shaolin pareçam alcançar o impossível, eles simplesmente desenvolveram suas mentes e corpos de maneiras que lhes permitam realizar feitos extraordinários de força física e mental, aproveitando a energia interna e o condicionamento físico.

Traduzido e adaptado por equipe Minilua
Fonte: Ripleys

 

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