Nos últimos anos, os alimentos funcionais ganharam popularidade nos círculos de saúde e bem-estar. Também conhecidos como nutracêuticos, os alimentos funcionais são altamente nutritivos e associados a vários benefícios de saúde poderosos. Por exemplo, eles podem proteger contra doenças, prevenir...
Se você já comprou um pacote de água engarrafada, pode ter notado uma data de validade impressa na embalagem plástica. Atualmente, a maioria dos tipos de água engarrafada fabricada tem uma data de validade. No entanto, isso pode ser um pouco...
Surpreendentemente, cola de papel de parede e molho para salada têm algo em comum. É goma xantana, um aditivo alimentar que você provavelmente nunca ouviu falar, mas provavelmente consome várias vezes por semana. Dado que é encontrado em muitos produtos industriais...
O café é uma bebida tão popular que seus níveis de consumo perdem apenas para a água em alguns países. Além de ajudar você a se sentir menos cansado e mais alerta, a cafeína no café pode melhorar seu humor,...
Houve um tempo em que o arroz era o único grão da cidade. Não mais. A quinoa surgiu como uma alternativa saudável e já ocupou o lugar do arroz em muitas receitas. Mas se você gosta de arroz, as notícias...
Quando você pensa em algas visualiza algo esverdeado que às vezes se desenvolve em lagoas e lagos. Mas você pode não saber que esse organismo marinho também é cultivado em laboratórios por seu óleo exclusivo, que é rico em ácidos...
Os microondas existem há décadas e são conhecidas por fazer o trabalho na cozinha - ou seja, aquecer os alimentos - muito mais simples do que era no passado. No entanto, devido a problemas de saúde, você pode se perguntar...
A água de cacto é a bebida mais recente a chegar ao mercado de bebidas naturais, ao lado de outras bebidas à base de plantas, como água de coco e suco de aloe vera. A maioria das águas dos cactos...
Se você deseja manter a forma e a saúde, é importante se exercitar regularmente. Isso ocorre porque a atividade física reduz o risco de desenvolver enfermidades como doenças cardíacas, diabetes e câncer. Além de ajudar você a ter uma vida mais...
Quando você morde uma uva, obtém mais do que uma explosão de bondade suculenta, doce. Você também recebe uma dose de nutrientes e antioxidantes que podem ajudá-lo a ficar bem. As uvas são baixas em calorias e praticamente sem...
nextpage title="Próximo"] Os vinagres são líquidos versáteis usados ​​para cozinhar, preservação de alimentos e limpeza. Alguns vinagres - especialmente o vinagre de maçã - ganharam popularidade na com unidade alternativa de saúde e dizem ter um efeito alcalinizante no corpo. No entanto, é...
Cocos são notoriamente difíceis de classificar. Eles são muito doces e tendem a ser comidos como frutas, mas como as nozes, têm uma casca externa dura e precisam ser rachados. Como tal, você pode se perguntar como categorizá-los, tanto do...
Quando se trata de queijo, as pessoas costumam dizer que o amam tanto que não conseguem viver sem ele - mas odeiam que ele possa engordar e causar doenças cardíacas. A verdade é que queijo é o que chamamos de...
A mulher média precisa comer cerca de 2.000 calorias por dia para manter seu peso e 1.500 calorias por dia para perder um quilo de peso por semana. Enquanto isso, o homem médio precisa de 2.500 calorias para manter...
O arroz integral é um alimento frequentemente associado a uma alimentação saudável. Considerado um grão integral, o arroz integral é menos processado que o arroz branco, que teve seu casco, farelo e germe removidos. O arroz integral apenas remove o casco...
A popularidade da cafeína como estimulante natural é incomparável. É encontrada em mais de 60 espécies de plantas e apreciado em todo o mundo, especialmente em café, chocolate e chá. O conteúdo de cafeína em uma bebida varia de acordo com...
uando você medita sobre o conteúdo de saúde do macarrão instantâneo Lámen, palavras do tipo "sódio" e "carboidratos refinados" provavelmente vêm à mente. Mas você sabe como essas coisas realmente afetam seu corpo? Não é segredo que um pacote...
Se você consome aspargos deve ter notado que depois de comê-los seu xixi fica com um cheiro um tanto desagradável. Isso geralmente acontece devido ao metabolismo do ácido asparagusic, e o conceito é conhecido como xixi de aspargos. No entanto,...