Enquanto você tem procurado por opções naturais de perda de peso , você pode ter encontrado muitas tendências dietéticas, achando que não alcançará quase os resultados que está procurando. Isso ocorre porque as tendências da dieta estão em toda parte, e muito...
Seu corpo tem cerca de 70% de água e beber o suficiente é vital para uma saúde ótima. A água desempenha muitos papéis em seu corpo, incluindo a manutenção do equilíbrio eletrolítico e da pressão sanguínea, lubrificando as articulações, regulando...
Se você já ouviu alguém ranger de dentes no meio da noite, sabe o que é um pesadelo. Como um usuário do Reddit descreveu tão apropriadamente: “Foi um dos barulhos mais estranhos que eu já ouvi! Me fez imaginar em...
A dieta do pepino é uma dieta de curto prazo que promete rápida perda de peso. Existem muitas versões da dieta, mas a maioria afirma que você pode perder até 7 kg em 7 dias. Enquanto pepinos são saudáveis, você pode...
Embora o suco seja apreciado em todo o mundo, é uma bebida controversa. Quando se trata de sua saúde, muitas pessoas estão divididas. Alguns argumentam que é muito rico em açúcar, enquanto outros defendem seu alto teor de nutrientes. Vamos apresentar...
Ao contrário de algumas alergias, a intolerância alimentar não oferece risco de vida. No entanto, elas podem ser muito problemáticas para as pessoas afetadas. Intolerâncias e sensibilidades alimentares são extremamente comuns e parecem estar em alta.De fato, estima-se que até 20%...
O arroz é um ingrediente básico em muitos países e fornece um bilhão de pessoas em todo o mundo, uma fonte de energia barata e nutritiva. Existem muitas variedades deste tipo de pó de milho, sabor e valor nutricional. Os...
Recentemente, o leite de coco se tornou muito popular. É uma alternativa saborosa ao leite de vaca que também pode fornecer vários benefícios à saúde. O leite de coco vem da polpa branca dos cocos marrons maduros, que são os...

É seguro comer salmão cru?

O salmão tem muitos benefícios para a saúde, tornando-o uma escolha popular entre os que comem frutos do mar. Pratos feitos com peixe cru são tradicionais para muitas culturas. Exemplos populares são sashimis, um prato japonês com peixe cru em...
O jejum dificilmente é um conceito novo, com culturas participando por razões religiosas por séculos (como o Ramadã), e a comunidade médica recomendando que ele ajuda a tratar vários distúrbios, como diabetes e epilepsia, começando no início de 1900. Nos...
Todos os dias, a América acorda com a notícia de que uma guerra mundial está no horizonte, mas apenas se uma guerra civil não acontecer primeiro. Hoje, no entanto, há boas notícias! Enquanto muitas pessoas podem morrer por meio...
Quando você está de férias, ficar doente é a última coisa que você quer. Infelizmente, os aeroportos estão cheios de pessoas, e, portanto, cheios de germes causadores de doenças. Mas qual é a parte mais germinativa de um aeroporto?...
Os efeitos na saúde da gordura dietética são controversos. No entanto, os especialistas concordam que o azeite - especialmente extra virgem - é bom para saúde. Aqui estão 11 benefícios do azeite para a saúde que são apoiados por pesquisas científicas. 1....
O uso de sacos plásticos é um problema alarmante e embora eles tenham começado a ser proibidos em algumas partes do mundo, a verdade é que as praias, rios e do mundo em geral continua a ser afetada pela...
Sempre que a gente fala sobre as receitas típicas de Natal, o que você tem em mente? Geralmente, ouvimos sobre o pernil assado, o peru, o Chester, o salpicão de frango e até mesmo o arroz com lentilha, certo?...
As gorduras alimentares são altamente controversas, com debates sobre gorduras animais, óleos de sementes e tudo o mais, com força total. Dito isto, a maioria das pessoas concorda que o azeite extra-virgem é incrivelmente saudável. Parte da dieta mediterrânea, este óleo...
Existem empresas que criaram um império inteiro e deixaram sua marca no mundo dos negócios por sua maneira eficaz de vender seus produtos. No entanto, nada dura para sempre … e nunca houve um império que não tenha caido. Abaixo...
Segundo a National Science Foundation (NSF), 78% dos consumidores relatam jogar fora o leite e outros produtos lácteos depois que a data do rótulo tiver passado. No entanto, a data do seu leite não indica necessariamente que não é mais...

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