Se você consome aspargos deve ter notado que depois de comê-los seu xixi fica com um cheiro um tanto desagradável. Isso geralmente acontece devido ao metabolismo do ácido asparagusic, e o conceito é conhecido como xixi de aspargos. No entanto,...
O chá é uma das bebidas mais populares do mundo, e acredita-se que o consumo dele proporcione vários benefícios à saúde. Na Grã-Bretanha e em algumas outras partes do mundo, o chá é geralmente consumido com leite. No entanto, não...
O arroz integral é um grão integral que é frequentemente considerado um alimento natural. Ao contrário do arroz branco, que contém apenas o endosperma amiláceo, o arroz integral retém as camadas de germes e farelos ricos em nutrientes. A única parte...
As gorduras alimentares são altamente controversas, com debates sobre gorduras animais, óleos de sementes e tudo o mais, com força total. Dito isto, a maioria das pessoas concorda que o azeite extra-virgem é incrivelmente saudável. Parte da dieta mediterrânea, este óleo...
Brie é um queijo de leite de vaca macio originário da França, mas agora é popular em todo o mundo. É amarelo pálido com uma casca comestível de mofo branco. Além disso, o brie tem uma textura cremosa e sabor e...
O jejum, um método para restringir a ingestão de alimentos, é praticado há milhares de anos. O jejum de água é um tipo de jejum que restringe tudo, exceto a água. Tornou-se mais popular nos últimos anos como uma...
O veganismo é uma prática que envolve a abstenção do uso e consumo de produtos de origem animal. As pessoas geralmente adotam uma dieta vegana devido a razões de saúde, ambientais, éticas ou pessoais. No entanto, determinar quais alimentos são permitidos...
O queijo é um produto lácteo delicioso e popular. No entanto, se você já notou pontos confusos no seu queijo, você pode se perguntar se ainda é seguro comer. O mofo pode crescer em todos os tipos de alimentos, e...
Nos últimos anos, as tigelas de açaí tornaram-se um dos alimentos mais badalados do mercado. Elas são preparados a partir de purê de açaí - que são frutas cultivadas na América Central e do Sul - e servidas batida em...
Às vezes chamada de "bebida esportiva da natureza", a água de coco ganhou popularidade como uma fonte rápida de açúcar, eletrólitos e hidratação. É um líquido fino e doce, extraído de dentro de cocos jovens e verdes. Ao contrário da carne...
Você tem muitas opções quando se trata de selecionar gorduras e óleos para cozinhar. Mas não é apenas uma questão de escolher óleos saudáveis, mas também se eles permanecem saudáveis depois de cozidos. Quando estiver cozinhando em fogo alto, você...
O chá é uma bebida popular em todo o mundo, mas você pode se surpreender ao saber que ela contém nicotina. A nicotina é uma substância viciante encontrada naturalmente em algumas plantas, como o tabaco. Os níveis de vestígios também...
O café é uma das bebidas mais populares do mundo. Uma das principais razões pelas quais as pessoas tomam café é a cafeína, uma substância psicoativa que ajuda você a ficar alerta e ajuda no desempenho. No entanto, a cafeína pode...
Seja por motivos de tempo ou porque você não tem dinheiro para outra coisa, sua solução quando você está com fome é preparar um macarrão instantâneo, que, embora acalme os sons do estômago,  não são nada nutritivas. Mas agora...
Se você já examinou o rótulo nutricional em uma caixa de leite, provavelmente já notou que a maioria dos tipos de leite contém açúcar. O açúcar no leite não é necessariamente ruim para você, mas é importante entender de onde...
Os alimentos listados abaixo são ricos em proteínas. Muitos também têm outros benefícios à saúde devido ao seu alto teor de ômega-3, vitaminas e minerais. Como esses alimentos são muito ricos em proteínas, também são incrivelmente saudáveis além de serem baixos...
As medusas ou águas-vivas são animais marinhos em forma de sino que são encontrados nos oceanos em todo o mundo. Grandes e frequentemente coloridas, elas são comumente conhecidas por seus corpos gelatinosos e longos tentáculos, que contêm células pungentes...
O carvão ativado já foi considerado o antídoto universal. Atualmente, continua sendo promovido como um potente tratamento natural. Tem uma variedade de benefícios propostos, desde a redução do colesterol até o clareamento dos dentes e a cura da ressaca. O carvão ativado...