Carvão ativado: o que ele faz e porque você deve experimentá-lo

Você quer um produto para limpar a pele ou um suco detox?  Carvão ativado não soa como algo que você gostaria de usar em seu corpo ou comer, mas há uma razão pela qual as pessoas o estão usando, o fator de desintoxicação.

Carvão ativado tem uma variedade de usos populares: ele pode ser usado para aliviar o inchaço e gases, limpar o cabelo e a pele, tratar picadas de insetos e infecções leves, e até mesmo clarear os dentes. Mas como você realmente usa isso? É misturado com algum líquido? Tomado como remédio? Aqui estão as melhores maneiras de usá-lo com segurança para beneficiar sua saúde.

1.Aliviar o inchaço e desconforto de gás

Carvão ativado: o que ele faz e porque você deve experimentá-lo

Se você está tomando carvão ativado para melhorar o desconforto estomacal, existem algumas opções. Você pode tomar carvão ativado em forma de pílula, líquido ou em pó, mas a melhor aposta é em forma de comprimido ou cápsulas.

Sugere-se que você beba muita água quando tomar suplementos de carvão ativado, a fim de evitar a constipação. Os suplementos de carvão ativado não devem ser tomados diariamente como uma vitamina, somente quando necessário.

2. Remova manchas de seus dentes

Carvão ativado: o que ele faz e porque você deve experimentá-lo
Você pode usar o pó de carvão ativado para clarear os dentes. Não é bonito enquanto você está usando, mas uma vez que o tratamento é feito, você ficará feliz por ter tentado. Você não precisa de uma escova de dentes especial, uma regular fará muito bem. Mas você pode querer ter uma segunda escova de dentes para essa finalidade,  porque o carvão ativado pode descolorir as cerdas da escova.

Misture o pó de carvão ativado com água até obter uma consistência espessa o suficiente para que ele permaneça na sua escova de dentes. Escove os dentes suavemente ou simplesmente passe a mistura nos dentes. Aguarde três minutos antes de enxaguar.

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