As pessoas estão recorrendo ao YouTube e Instagram para reduzir os custos com fisioterapia

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Lotar internet para obter aconselhamento médico sempre foi um padrão.

Um corrimento nasal combinado com uma imaginação vívida pode se transformar rapidamente em um prognóstico terminal de várias fontes, e muitas vezes você não conhece as qualificações e motivações dos consultores de mídia social.

Mas 27,5 milhões de americanos não têm seguro de saúde, e mesmo aqueles com assistência médica podem considerar os custos diretos da fisioterapia uma barreira intransponível.

Various fitness equipment such as yoga mats, exercise balls, free weights, and rubber bands projecting out of a phone screen.

Às vezes, parece que não há outro lugar para ir, realmente, mas online. 

Minha fisioterapia se tornou um feed personalizado do Instagram de rotinas auto-guiadas para fazer na academia. Pesquisei tags como #labrum e #slaptear.

Encontrei fisioterapeutas com dezenas – às vezes centenas – de milhares de seguidores. Eu poderia dizer que não era o único a fazer reabilitação baseada na Internet.

Existe um aviso bem conhecido de que você não deve substituir a Internet por aconselhamento médico profissional. Mas, exatamente como a caixa de cotonetes diz “não insira diretamente no canal auditivo”, é exatamente isso que algumas pessoas farão.

Muitas vezes, porque não há alternativa óbvia. Entrar on-line para sessões de fisioterapia freqüentemente não é uma escolha entre o médico e a internet. Mais frequentemente, é uma escolha entre a internet e nada.

Os recursos online para fisioterapia são abundantes, mas você precisa saber para onde procurar. Os suspeitos comuns de informações sobre condicionamento físico nem sempre são úteis.

No Instagram e no YouTube, muitos fisioterapeutas profissionais criaram seguidores gigantes.

“Eu amo que as pessoas tentem encontrar respostas e tentar as coisas”, diz Mike Reinold, fisioterapeuta e treinador esportivo. Sediado em Boston, Massachusetts, Reinold é atualmente consultor médico sênior do Chicago White Sox e cofundador da Champion Physical Therapy and Performance.

Mas as pessoas devem saber que nem sempre serão bem-sucedidas, acrescenta, citando algo que ele chama de “curva corretiva dos exercícios”.

“Vinte por cento do tempo você vai acertar, mas 20% do tempo pode piorar as coisas … Os outros 60% das pessoas simplesmente giram as rodas porque estão trabalhando nas coisas erradas”, diz ele .

Mas como Reinold e sua equipe recebem tantas solicitações de pessoas que procuram ajuda, eles criaram versões on-line dos programas que oferecem pessoalmente. “O objetivo não é necessariamente fazer com que eles nos vejam, mas experimentar o programa e ver quanto isso ajuda”, diz ele.

O uso de vídeos de terapia on-line como suporte suplementar entre as visitas presenciais de fisioterapeuta pode ser a melhor aposta para as pessoas que podem fazer isso. “Se você está esperando de qualquer maneira, pode tentar algo”, diz Khalaf.

Traduzido e adaptado por equipe Minilua
Fonte: medium.com