As melhores músicas para acordar segundo a ciência

Você já se perguntou quais são as melhores músicas para escutar ao acordar? Acordar não é geralmente a melhor coisa do mundo, mas a ciência indicou que existem músicas que podem nos ajudar a despertar mais motivado e energizado.

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De acordo com uma pesquisa realizada pelo psicólogo David M. Greenberg, da Universidade de Cambridge, Reino Unido, ele pode concluir que “a ciência mostra que a música nos afeta de várias maneiras, tanto emocionalmente e fisiologicamente.”

Para muitas pessoas é uma grande luta acordar e ficar alerta, enérgico e otimista ao mesmo tempo. De acordo com o estudo, os primeiros acordes e versos de uma música precisam ser altamente rítmicos, exatamente como a música Viva la Vida do Coldplay que ele considera “a canção ideal para acordar.”

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A intensidade da canção deve ajudar a despertar lentamente e não como um susto. Canções que contêm letras positivas e ritmos que vão na progressão sem muita energia no início nos ajudam a obter a energia que precisamos para enfrentar o dia.

Separamos uma lista com as 20 músicas que segundo o estudo nos ajudam a acordar melhor:




1. Coldplay - Viva la Vida.




2. St. Lucia - Elevate.




3. Macklemore & Ryan Lewis - Downtown.




4. Bill Withers - Lovely Day.




5. Avicii - Wake Me Up.




6. PEntatonix – Can´t Sleep Love.




7. Demi Lovato - Confident.




8. Arcade Fire - Wake Up.




9. Hailee Steinfeld – Love Myself.




10. Sam Smith – Money On My Mind.




11. Esperanza Spalding – I Can´t Help It.




12. John Newman - Come and Get It.




13. Felix Jaehn – Ain´t Nobody.




14. Mark Ronson – Feel Right.




15. Clean Bandit – Rather Be.




16. Katrina & The Waves - Walking on Sunshine.




17. Imagine Dragons - On Top of the World




18. MisterWives – Reflections.




19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood.




20. iLoveMemphis - Hit the Quan.

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