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15 fatos interessantes sobre as uvas!

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Uvas! Agora, essa fruta dá água na boca, seja comida in natura, tomado em forma de suco ou como vinho? Nós podemos ouvir você dizendo “sim”! As uvas caem na categoria de petiscos e são populares devido ao seu sabor único que é uma mistura de carne suculenta. Quando se trata de seus dentes, sua boca está cheia de suco doce e azedo. Era algo sobre o gosto que todos vocês conhecem de um jeito ou de outro. Mas o que mais nos interessa é conscientizá-lo dos benefícios saudáveis ​​desse pequeno cacho de frutas. Apresentamos uma lista de fatos interessantes sobre as uvas que vão fazer você ficar impressionado e maravilhado!

1. Um agente anti-envelhecimento

15 fatos interessantes sobre as uvas!

Muitos estudos provaram a propriedade antienvelhecimento das uvas. Sua constituição de cerca de 20 anti-oxidantes populares torna o produto de embelezamento mais procurado. Um fitonutriente chamado resveratrol encontrado moderadamente em uvas contribui muito para uma vida longa e tirando rugas e linhas finas do seu rosto.

2. Uma fruta para todos

15 fatos interessantes sobre as uvas!

Uma vez, era uma questão de debate se as uvas deveriam ser consumidas pelos diabéticos ou não, mas estudos recentes eliminaram essa confusão revelando que o Índice Glicêmico (IG) das uvas faz dela uma fruta ideal para todos. O índice glicêmico (IG) de mais de 55 pode aumentar o seu nível de açúcar no sangue. Como o IG das uvas é de apenas 46, é uma fruta ideal para todos, mesmo para os diabéticos.

3. Consumo versátil

15 fatos interessantes sobre as uvas!

Você pode imaginar como esse fruto pode ser colocado em diferentes maneiras de consumo, além de comer crus, uvas passas e vinho? As uvas podem ser usadas como um lanche de baixa caloria ou podem ser transformadas em uma sobremesa saudável e saborosa. Alguns dos pratos saborosos feitos de uvas são geléia, geléia, suco, mix de salada e molho. 

4. Maravilhoso óleo de semente de uva

15 fatos interessantes sobre as uvas!

Diz-se que as sementes de uva são usadas como várias medidas corretivas, e seu óleo tem que ser extraído com tecnologia avançada. É uma rica fonte de vitamina E e F. Devido às suas virtudes, o óleo de semente de uva também é usado como ingrediente em vários cosméticos.

5. O Festival da Uva

15 fatos interessantes sobre as uvas!

Espantado! Sim, é verdade! Em muitas partes do mundo, festivais de uva são organizados para celebrar a colheita de uvas e seus produtos como o vinho e outras bebidas. Nápoles é o lar do Festival da Uva, em Nova York.

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