Você já se perguntou quais são as melhores músicas para escutar ao acordar? Acordar não é geralmente a melhor coisa do mundo, mas a ciência indicou que existem músicas que podem nos ajudar a despertar mais motivado e energizado.
De acordo com uma pesquisa realizada pelo psicólogo David M. Greenberg, da Universidade de Cambridge, Reino Unido, ele pode concluir que "a ciência mostra que a música nos afeta de várias maneiras, tanto emocionalmente e fisiologicamente."
Para muitas pessoas é uma grande luta acordar e ficar alerta, enérgico e otimista ao mesmo tempo. De acordo com o estudo, os primeiros acordes e versos de uma música precisam ser altamente rítmicos, exatamente como a música Viva la Vida do Coldplay que ele considera "a canção ideal para acordar."
A intensidade da canção deve ajudar a despertar lentamente e não como um susto. Canções que contêm letras positivas e ritmos que vão na progressão sem muita energia no início nos ajudam a obter a energia que precisamos para enfrentar o dia.
Separamos uma lista com as 20 músicas que segundo o estudo nos ajudam a acordar melhor:
1. Coldplay - Viva la Vida.
[youtube dvgZkm1xWPE]
2. St. Lucia - Elevate.
[youtube 7HPMK9Uxq3I]
3. Macklemore & Ryan Lewis - Downtown.
[youtube JGhoLcsr8GA]
4. Bill Withers - Lovely Day.
[youtube sYi7uEvEEmk]
5. Avicii - Wake Me Up.
[youtube IcrbM1l_BoI]
6. PEntatonix – Can´t Sleep Love.
[youtube DFCxiKXtKTI]
7. Demi Lovato - Confident.
[youtube cwLRQn61oUY]
8. Arcade Fire - Wake Up.
[youtube 9zdNdjF-htY]
9. Hailee Steinfeld – Love Myself.
[youtube bMpFmHSgC4Q]
10. Sam Smith – Money On My Mind.
[youtube K0G9T5Bnjlc]
11. Esperanza Spalding – I Can´t Help It.
[youtube kNNVaMJJL9g]
12. John Newman - Come and Get It.
[youtube I5exsScaHWo]
13. Felix Jaehn – Ain´t Nobody.
[youtube 5j1RCys4R0g]
14. Mark Ronson – Feel Right.
[youtube ognnZ3r2qyQ]
15. Clean Bandit – Rather Be.
[youtube m-M1AtrxztU]
16. Katrina & The Waves - Walking on Sunshine.
[youtube iPUmE-tne5U]
17. Imagine Dragons - On Top of the World
[youtube w5tWYmIOWGk]
18. MisterWives – Reflections.
[youtube fBrOwiHO-5w]
19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood.
[youtube iBPw0l26L58]
20. iLoveMemphis - Hit the Quan.
[youtube JrCUEjSzLAk]