As melhores músicas para acordar segundo a ciência

Você já se perguntou quais são as melhores músicas para escutar ao acordar? Acordar não é geralmente a melhor coisa do mundo, mas a ciência indicou que existem músicas que podem nos ajudar a despertar mais motivado e energizado.

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De acordo com uma pesquisa realizada pelo psicólogo David M. Greenberg, da Universidade de Cambridge, Reino Unido, ele pode concluir que "a ciência mostra que a música nos afeta de várias maneiras, tanto emocionalmente e fisiologicamente."

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Para muitas pessoas é uma grande luta acordar e ficar alerta, enérgico e otimista ao mesmo tempo. De acordo com o estudo, os primeiros acordes e versos de uma música precisam ser altamente rítmicos, exatamente como a música Viva la Vida do Coldplay que ele considera "a canção ideal para acordar."

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A intensidade da canção deve ajudar a despertar lentamente e não como um susto. Canções que contêm letras positivas e ritmos que vão na progressão sem muita energia no início nos ajudam a obter a energia que precisamos para enfrentar o dia.

Separamos uma lista com as 20 músicas que segundo o estudo nos ajudam a acordar melhor:

1. Coldplay - Viva la Vida.

[youtube dvgZkm1xWPE]

2. St. Lucia - Elevate.

[youtube 7HPMK9Uxq3I]

3. Macklemore & Ryan Lewis - Downtown.

[youtube JGhoLcsr8GA]

4. Bill Withers - Lovely Day.

[youtube sYi7uEvEEmk]

5. Avicii - Wake Me Up.

[youtube IcrbM1l_BoI]

6. PEntatonix – Can´t Sleep Love.

[youtube DFCxiKXtKTI]

7. Demi Lovato - Confident.

[youtube cwLRQn61oUY]

8. Arcade Fire - Wake Up.

[youtube 9zdNdjF-htY]

9. Hailee Steinfeld – Love Myself.

[youtube bMpFmHSgC4Q]

10. Sam Smith – Money On My Mind.

[youtube K0G9T5Bnjlc]

11. Esperanza Spalding – I Can´t Help It.

[youtube kNNVaMJJL9g]

12. John Newman - Come and Get It.

[youtube I5exsScaHWo]

13. Felix Jaehn – Ain´t Nobody.

[youtube 5j1RCys4R0g]

14. Mark Ronson – Feel Right.

[youtube ognnZ3r2qyQ]

15. Clean Bandit – Rather Be.

[youtube m-M1AtrxztU]

16. Katrina & The Waves - Walking on Sunshine.

[youtube iPUmE-tne5U]

17. Imagine Dragons - On Top of the World

[youtube w5tWYmIOWGk]

18. MisterWives – Reflections.

[youtube fBrOwiHO-5w]

19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood.

[youtube iBPw0l26L58]

20. iLoveMemphis - Hit the Quan.

[youtube JrCUEjSzLAk]